上村 龍次 心理ダイエットプログラムってインチキ?嘘?ネタバレも | あいみの日々

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上村 龍次 心理ダイエットプログラムってインチキ?嘘?ネタバレも

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ネットで悩みを解決する方法を探していて見つけたのが、
上村 龍次さんが書いた「心理ダイエットプログラム」

臨床心理学の研究応用により脳内の潜在意識に入り込む
ある音声を何回も聞いて頂く事で、食欲そのものが、
減退し食欲そのものををコントロールできるっていうのが、ちょっと怪しい気もするけど。
本当に効果あるのかな?

マニュアルの内容をみてみる

心理療法はヒーリング音楽をBGMに心理学に基づく認知行動療法、
内観法、筋弛緩法、自律訓練法等を取り入れ、さらに
臨床心理学に基づく心理療法と丹田呼吸法や医療気功といった
伝統的な養生法を組み合わせた、精神医療用ダイエットプログラムで
心理面からダイエットを行うプログラムは、日本でも唯一なんだって
本当に効果あるのかな?

結構良さそうな感じのマニュアルかも。
思い切って購入してみようかな。

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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